科技之家-一个专业科技领域的科技门户网移动版

手机使用中，后台应用耗电、CPU功耗高、预装应用偷偷运行等问题，会影响续航和流畅度，不少软件能针对性解决这些问题。以下整理了相关实用工具，供用户按需选择。

后台应用省电软件推荐

绿色守护是常用的后台省电工具，它能智能识别应用使用频率，深度休眠不常用的应用，阻止其后台运行，减少CPU和电量浪费，操作简单，用户可自定义设置休眠应用。

360手机卫士除了具备安全防护功能，还带有超级省电模式，开启后会智能关闭不常用功能和后台程序，大幅降低功耗，延长手机续航时间。

可强制休眠应用（含预装）的手机软件

绿色守护可监控管理后台应用，设定规则后能自动关闭长时间未使用的应用，减少电池消耗；不做手机控有三档锁机强度，睡眠锁功能可在睡前断网，还能精准限制单个App的使用时长。

番茄锁基于番茄工作法，可划分锁机时间间隔，用户能自定义设置，锁机期间强制打开应用会受惩罚，还支持添加白名单，限定每天玩手机总时长。

手机CPU降功耗软件

黑域可限制应用的后台活动，防止应用在后台偷偷运行消耗电量，进而降低CPU功耗，需将应用添加到管理范围，部分手机需获取一定权限才能更好发挥作用。

安兔兔评测不仅能做手机性能评测，还具备CPU调节功能，用户可手动调节CPU频率，日常简单使用时降低频率，减少电量消耗，适配不同使用场景。

猎豹清理大师的CPU降温功能，通过动态调节处理器频率降低功耗，结合垃圾清理减少后台负载，双重机制缓解发热问题，最新版本兼容性较高。

安卓防休眠软件

《屏幕防休眠》利用震动检测技术感知用户状态，阻止屏幕休眠，还能保持设备屏幕亮度，特色是能解决睡眠过度问题，通过震动提醒用户。

《不做手机控》有强力屏保功能，可屏蔽其他App的干扰，让屏幕保持常亮，有助于用户专注学习，还支持定时番茄计时和强制锁机等功能。

安卓系统也可通过设置延长屏幕超时时间，打开手机设置，找到显示选项，进入后调整休眠时间，选择30分钟或1小时等，减少屏幕休眠频率。